Voici ce que je vous propose pour votre soi corporel : Jouer avec le mouvement libre et chorégraphié, en invitant à débloquer certaines tensions du corps mais aussi de l’esprit, à plonger au corps de soi pour aller puiser dans ses propres ressources, ses propres trésors, sa propre danse. Ces explorations dansées seront également rythmées par des temps créatifs, d’écriture et dessin intuitif.
C’est une introspection corporelle personnelle et à la fois collective.
Mais encore…

Pour qui ?
Pour toutes personnes désireuses de rencontrer son corps et son mouvement unique.

« Quand je me suis sentie libre avec mon corps, je me suis sentie plus fluide et plus douce dans mes mouvements, je décollais du sol, je respirais, je me dansais.  »

Les ateliers « au corps de toi » sont nés de mon expérience de vie introspective et de mes propres explorations dansées.
Au corps de soi veut dire plonger en soi à travers le mouvement et explorer son monde émotionnel (à travers des outils intuitifs) pour dévoiler en toute sécurité son essence pure et sa vulnérabilité.

Ces ateliers invitent à l’audace ! Oser son corps ! C’est le thème principal de ces 4 ateliers. Chaque atelier propose une escale de plus vers une belle relation et connexion avec son corps :
1er atelier : Incarner son corps
2ème atelier : Rencontrer son corps
3ème atelier : Exprimer son corps
4ème atelier : Aimer son corps

Chaque atelier peut-être suivi indépendamment des autres.

A partir de septembre 2023, retrouvez les propositions de Jessica 1 vendredi par mois 17h15-18h45 « Je créatif et Danse immersive »