Nous héritons tous de notre famille bien plus que des traits physiques ou un nom. Parfois, ce sont des schémas répétitifs, des blessures ou des croyances qui se transmettent de génération en génération et pèsent sur notre vie. La psychogénéalogie offre une voie de compréhension et de libération pour alléger ce poids invisible et avancer plus sereinement sur son propre chemin.

Nous portons tous, consciemment ou non, l’héritage de notre famille. Des croyances limitantes, des comportements répétitifs ou encore des émotions inexpliquées peuvent parfois trouver leur origine dans l’histoire familiale. La psychogénéalogie est une approche thérapeutique qui permet de mettre en lumière ces transmissions invisibles pour s’en libérer et retrouver sa propre voie.

Qu’est-ce que la psychogénéalogie ?

La psychogénéalogie est une méthode qui explore les liens entre nos difficultés actuelles et les expériences vécues par nos ancêtres. Elle s’appuie notamment sur l’étude de l’arbre généalogique pour identifier :

• Les schémas répétitifs (échecs amoureux, problèmes financiers, maladies récurrentes).

• Les non-dits et les secrets de famille.

• Les loyautés inconscientes qui nous empêchent parfois de vivre pleinement notre vie.

Reconnaître le poids de son histoire familiale

Certaines phrases ou comportements reviennent de génération en génération : « Dans notre famille, on n’a jamais de chance », « Les hommes partent toujours », « On ne parle pas de ça ». Ces transmissions invisibles influencent notre façon d’agir, nos choix et parfois même nos relations.

Prendre conscience de ces héritages, c’est déjà entamer un processus de libération.

Les étapes pour se libérer du poids familial

Un accompagnement en psychogénéalogie peut vous aider à :

• Mettre en lumière votre arbre généalogique et retracer les grandes lignes de votre histoire familiale.
• Identifier les répétitions et blocages qui impactent votre vie actuelle.
• Accueillir et comprendre les blessures familiales, sans jugement.
• Poser des actes symboliques (rituels, écriture, visualisations) pour vous libérer de ce qui ne vous appartient pas.
• Réaffirmer votre identité en choisissant vos propres valeurs et en construisant votre chemin de manière consciente.

Pourquoi consulter en psychogénéalogie ?

Se libérer du poids de sa famille, ce n’est pas rompre avec ses racines, mais au contraire, les honorer tout en trouvant sa place unique. La psychogénéalogie permet d’apporter un regard nouveau sur son histoire, de transformer des blessures en ressources et de s’ouvrir à un avenir plus léger et aligné.

Conclusion

La psychogénéalogie est une clé précieuse pour mieux se comprendre et sortir des schémas répétitifs. Au Clos des Ecuets à Attignat, Justine Morel vous accompagnent dans ce chemin de libération pour vous aider à écrire votre propre histoire, libérée du poids du passé.