Et si vous vous offriez une parenthèse ? Une parenthèse sous le signe de la sororité, du respect, de la bienveillance, du lâcher prise ? Une parenthèse pour partir à la découverte ou à la re-découverte de votre féminité et votre sensualité.

La sensualité c’est notre capacité à ressentir à travers nos sens ; elle est liée d’abord à la présence au corps, à la qualité d’attention et au plaisir des sensations.

La féminité c’est l’expression de notre énergie féminine à travers le corps, la posture, l’attitude, mais aussi la manière d’interagir. Elle est unique : 1 femme, 1 féminité !

C’est dans cette intention que Martha Chaise, coach et praticienne chamanique, en duo avec Camille, danseuse professionnelle et directrice du studio The Groove à Dagneux, ont créé cette journée. Lors de cette journée, elles vous proposeront nos 2 univers, leurs outils respectifs mais des valeurs communes. Cette journée va allier coaching, médiation guidée, pratiques corporelles et danses sur talon.

Pourquoi participer ?

Ce stage est pensé comme un espace de transformation en douceur. Au fil de la journée, vous serez invitées à explorer :

✨ Votre relation au corps : apprendre à l’écouter, à le considérer autrement.

✨ Votre féminité : dans ce qu’elle a d’unique et d’authentique.

✨ Votre sensualité : comme force de vie et source de confiance.

✨ Votre puissance : trouver cette posture intérieure qui permet de se tenir droite et rayonnante, quelle que soit votre histoire.

Pour qui ?  Ces journées sont ouvertes à toutes les femmes, sans aucun prérequis de niveau en danse. Le corps est au cœur de cette exploration : mouvement, respiration, présence, danse… L’essentiel n’est pas de « bien faire », mais de vous laisser être, pleinement.