Renforcez votre Estime de Soi grâce à 4 dimanches de bien-être !
‘Bien dans son corps, Bien dans sa tête’ – Booster son ESTIME DE SOI
♦ 4 dates = 4 thèmes = Compréhension de l’Estime de SOI / L’Affirmation de SOI / Les Croyances limitantes / Ancrage de l’Estime de Soi
♦ Accueil à partir de 10h, la journée commence à 10h30
Repas partagé, Fin journée vers 17h00 *Apportez un plat sucré ou salé à partager et à boire*
♦ Ouvert à Tous !!
♦ 250€ le Cycle de 4 dates / Ou 70€ à l’unité
♦ Pour s’inscrire contactez Kerry 06 23 77 88 04 ou Stéphanie 06 13 29 59 60
Stephanie et Kerry, vous proposent 4 dimanches autour du bien-être, physique et mental, centrés sur l’Estime de Soi.
Grâce à une séance Hatha Yoga Traditionnelle (une pratique posturale rythmée par le souffle, des exercices respiratoires, relaxation et méditation) vous vous reconnecterez à votre corps pour un esprit apaisé.
Au cours des ateliers vous découvrirez des outils de coaching afin de comprendre et d’améliorer votre Estime de vous.
⇒ Ouvert à TOUS!!
Cette co-animation vous permettra de renforcer votre corps et votre esprit et rétablir une meilleure connexion à cet amour profond. Après ce cycle de 4 ateliers progressifs, vous aurez les clés en main pour repartir avec une meilleure vision de vous même !
Résevez votre place dès maintenant !!