Qu’est-ce que la réflexologie plantaire ?
Libération des tensions et régénération du corps par les pieds
La réflexologie plantaire est une technique de massage thérapeutique qui repose sur la stimulation de points spécifiques situés sous les pieds. Ces zones sont reliées à différents organes et systèmes du corps. En exerçant des pressions ciblées sur ces points, la réflexologie aide à libérer les tensions, améliorer la circulation et rétablir l’équilibre énergétique.
Ce soin, profondément relaxant, permet de soulager de nombreux maux tels que le stress, la fatigue, les douleurs musculaires, ainsi que les troubles digestifs ou hormonaux. Il favorise également une meilleure gestion des émotions et une détente générale.
Que vous soyez en quête de relaxation ou que vous souhaitiez soutenir votre santé globale, la réflexologie plantaire vous offre un moment de bien-être en profondeur, pour un corps et un esprit apaisés.
Quels sont les bienfaits ?
⚙︎ Soulager les tensions
⚙︎ Favoriser l’élimination des toxines
⚙︎ Mobiliser les réactions d'auto-régulation des organes internes
⚙︎ Apporter une détente profonde en diminuant le stress
⚙︎ Réguler le système nerveux
Comment se déroule une séance ?
1. Chaque séance débute par un temps d’échange pour identifier vos besoins du moment et adapter le massage à votre état physique et émotionnel et à vos attentes.
2. Le soin se pratique sur un matelas au sol ou sur une table de massage si nécessaire, selon vos préférences ou votre confort.
3. Un temps de repos termine la séance, avec la possibilité d’échanger sur vos impressions si vous le souhaitez.
Contre-indications
La réflexologie plantaire est une technique douce, mais certaines conditions nécessitent précaution ou un avis médical préalable :
– Fièvre ou infection en cours
– Phlébite ou thrombose
– Problèmes cardiaques graves non stabilisés
– Diabète non équilibré (à surveiller selon la sensibilité des pieds)
– Grossesse à risque ou premier trimestre
– Entorses, fractures ou inflammations récentes au niveau des pieds ou chevilles
– Affection dermatologique infectieuse ou contagieuse au niveau des pieds
Tarifs
Séance 1h : 60€
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