Priscillia Prokop
Sonothérapeute
✆ 06 61 81 37 35
« Animée depuis toujours par l’envie de prendre soin des autres, j’ai évolué pendant plusieurs années dans l’univers du bien-être, où relaxation et détente étaient au cœur de ma pratique. Au fil du temps, cette expérience m’a profondément convaincue d’une chose essentielle : prendre soin de soi – de son corps, de son mental et de son énergie – est une clé précieuse pour vivre plus sereinement.
C’est dans cette quête d’équilibre et d’alignement que j’ai rencontré le Yin Yoga et la sonothérapie, deux approches complémentaires qui m’ont transformée. Elles m’ont permis de ralentir, de respirer, d’écouter plus finement ce qui se passe à l’intérieur. Aujourd’hui, ce sont ces outils que je souhaite partager à mon tour, avec douceur, simplicité et présence.
Je propose ainsi des cours de Yin Yoga, Yoga Danse et Yoga Fit, pour explorer différents chemins de reconnexion à soi à travers le mouvement, l’ancrage ou la vitalité.
J’accompagne également lors de soins sonores individuels et collectifs, véritables bulles de calme et d’alignement intérieur, pour permettre à chacun de se déposer, d’écouter et de se régénérer.
Mon intention : vous offrir un espace où vous pourrez, à votre rythme, vous reconnecter à vous-même. »
