Yoga prénatal
Au Clos des Ecuets à Attignat
Yoga prénatal à Attignat : un moment de douceur au Clos des Ecuets
Vous attendez un bébé et vous avez envie de prendre soin de vous pendant cette période si spéciale ? Céline Picot vous accueille au Clos des Ecuets à Attignat, dans un cadre paisible pour vivre un moment de bien-être, de calme et de connexion grâce au yoga prénatal.
Un yoga doux et adapté à la grossesse
Pendant la grossesse, le corps change, les émotions évoluent. Le yoga maternité est une pratique douce, pensée pour accompagner ces transformations avec respect et bienveillance. Dans une ambiance calme et chaleureuse, chaque posture est adaptée à vos besoins, avec différentes variantes selon les possibles du jour, pour vous détendre et vous recentrer.
Les bienfaits du yoga prénatal
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Soulager les tensions du dos et du bassin
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Améliorer la posture et la respiration
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Apprendre à se relaxer et à gérer le stress
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Se préparer en douceur à l’accouchement
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Créer un lien fort avec votre bébé
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Échanger avec d’autres futures mamans
Un accompagnement bienveillant au Clos des Ecuets
Céline vous accompagne avec écoute, douceur et simplicité. Elle propose un yoga prénatal accessible à toutes, que vous soyez déjà initiée au yoga ou non.
Le Clos des Ecuets, à Attignat, est un lieu chaleureux, entouré de nature, idéal pour prendre une pause dans votre quotidien et vivre pleinement votre maternité.
Rejoignez un cours ! Venez tester !
Offrez-vous un moment rien que pour vous et pour votre bébé.
Venez respirer, bouger en conscience et vivre pleinement cette belle aventure qu’est la grossesse.