Mardis : 12h15 & 19h Dans un monde où le stress et les tensions sont omniprésents, il est essentiel de trouver des moyens de se reconnecter à soi-même et de cultiver le bien-être intérieur. Le yoga offre une méthode apaisante et accessible à tous, permettant de retrouver équilibre et sérénité. Que vous soyez [...]
Mardis : 17h45-18h45 Offrez-vous ce moment, à vous et à bébé, inscrivez-vous dès maintenant ! profil celine picot en savoir plus Cours de Yoga prénatal avec Céline Picot Les mardis 17h45-18h45 Femmes enceintes / petit groupe Tarifs : 18€ le cours [...]
Yoga post natal avec Céline Picot Ce cours est pause quelques temps. Retrouvez les cours de gym postnatale ! ou les cours de yoga féminin ! Femmes en période post natal, avec ou sans bébé, en prévenant possibilité de venir accompagné du papa ou d'un membre de [...]
Motricité enfants Parcours ludique de motricité Vacances scolaires Enfants de 3 à 5 ans Nous proposons un enchainement d'exercices ludiques et récréatifs pour aider vos petits à développer leurs capacités et la confiance en eux. La proposition de venir pratiquer une semaine sur deux, [...]
Relaxation & Visualisation Au Clos des Ecuets, à Attignat Sur demande un moment à créer ! OU retrouvez au planning nos cours de Yoga, les ateliers sophrologie, les voyages sonores ... etc ! Hommes, femmes, famille, tous niveaux La relaxation est une technique de détente corporelle globale. [...]
Pilates Retrouvez au Clos des Ecuets les cours de Coralie le lundi de 11h à 12h ! les lundis 11h-12h Hommes, femmes, tous niveaux Le Pilates est une méthode d'exercice qui vise à renforcer, tonifier et étirer tout le corps en profondeur. En utilisant [...]
Stretching Postural Au Clos des Ecuets, à Attignat Les lundis 10h-11h - Retrouvez le planning de l'année → ICI ! Venez participer à ce cours de gym douce pour un mieux être, un lâcher prise et une détente musculaire. Nous pratiquerons des postures d'assouplissements pour [...]
Harmonie FSE Prochaines dates pas encore disponibles, en attendant : Retrouvez au Clos des Ecuets les cours de Coralie ! Pilates Stretching Fitness Renfo Cardio Venez participer à ce cours de gym douce pour renforcer votre ancrage et votre bien être dans la vie du quotidien. [...]
"Osez être Vous" accompagnée par Sabrina et Séverine samedi 4 mars / 9h30-17h30 95 € la journée (40€ d'arrhes à l'inscription) le petit déjeuner et les boissons chaudes sont à votre disposition sur place. Repas tiré du sac. Inscription : Séverine [...]
Ma sexualité de Femme Cet événement est passé, mais d’autres arrivent ! Rendez-vous sur le planning pour découvrir les prochaines dates. planning 1 mardi par mois en soirée / 19h-20h30 Engagement sur 5 séances Vous aimeriez partager avec d’autres femmes autour [...]
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