L’atelier de danse inclusive est une invitation à bouger librement, à explorer ses sensations et à exprimer sa créativité, quel que soit son âge, son expérience ou ses capacités. C'est un moment de partage, un espace bienveillant pour se reconnecter à soi, aux autres et retrouver la joie du mouvement. [...]
Et si vous vous offriez une pause pour écouter votre âme ? Cette journée est une invitation à ralentir, à libérer les tensions et à retrouver votre lumière intérieure grâce au yoga, à la méditation, aux soins et aux sons. Une journée de reconnexion à son âme Au Clos [...]
Yin Yoga & vibrations sonores pour retrouver calme, équilibre & énergie. Profil priscilia prokop Bains sonores Au Clos des Ecuets à Attignat Mardi 14 octobre, 4 novembre, 9 décembre / Vous pouvez vous inscrire à un seul atelier ou suivre l’ensemble du [...]
Chaque mois, pendant 3 heures, venez explorer un chakra à travers la pratique du yoga, de la respiration, de la méditation et de la relaxation. Un moment hors du quotidien pour mieux vous connaître, rééquilibrer vos énergies et avancer plus sereinement au quotidien. profil Hélène berrodier Yoga & Chakras [...]
La grossesse entraîne souvent gonflements, jambes lourdes et inconforts liés à la rétention d’eau. Le drainage lymphatique manuel est une technique douce qui soulage ces symptômes, améliore la circulation et apporte détente et bien-être aux futures mamans. profil Pauline-Anais Rion Grossesse & drainage lymphatique Au Clos des [...]
Le lymphœdème est une affection chronique qui provoque un gonflement inconfortable, souvent après un traitement médical comme la chirurgie ou la radiothérapie. Au Clos des Ecuets, nous proposons le drainage lymphatique, une approche douce et reconnue qui aide à réduire les œdèmes, soulager la lourdeur et améliorer la qualité de vie. [...]
Lorsque l’on traverse un cancer, le corps et l’esprit sont mis à rude épreuve. Chirurgies, traitements, effets secondaires : chaque étape demande de l’énergie et du courage. Dans cet accompagnement, certains soins de support peuvent apporter un vrai soulagement. Le drainage lymphatique manuel, reconnu pour sa douceur et ses bienfaits sur [...]
Le burn-out n’arrive pas du jour au lendemain. Fatigue persistante, perte de sens, surcharge… autant de signaux qu’il est possible d’entendre et d’accompagner. Le coaching offre des clés précieuses pour prévenir l’épuisement, se reconstruire après une crise et même repenser sa carrière avec plus de sens et d’équilibre. Profil martha [...]
Le bilan de compétences est un véritable tremplin pour redonner du sens à sa vie professionnelle. Il ne promet pas de solution magique, mais offre un accompagnement personnalisé pour mieux se connaître, analyser son parcours, identifier ses talents et construire un projet professionnel réaliste et motivant. Que ce soit pour évoluer, [...]
À 14, 15 ou 17 ans, choisir son orientation scolaire ou professionnelle peut vite devenir un casse-tête. Le coaching d’orientation accompagne les adolescents pour mieux se connaître, explorer des pistes motivantes et prendre leurs décisions avec confiance. Plutôt qu’une réponse toute faite, il s’agit d’un accompagnement personnalisé pour révéler talents, [...]
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