Nous sommes ravis de vous accueillir pour une saison remplie de détente, d’énergie et d’harmonie !
Chaque jour est une occasion de prendre soin de soi.
Chacun y trouvera son bonheur : petits, grands, sportifs, personnes à mobilité réduite ou forte pathologie, femmes enceinte …
Voici un aperçu du planning hebdomadaire, des propositions mensuelles et ponctuelles.
Nous sommes heureux de vous présenter des cours de qualités avec des enseignants et thérapeutes qualifiés, qui mettront tout en œuvre pour vous aider à atteindre vos objectifs dans le corps, l’esprit et le cœur.
Activités Hebdomadaires
Gym douce / gym adaptée avec Coralie : lundi 10h-11h
Fitness Renfo Cardio avec Coralie : lundi 12h-13h
Gym postnatale avec Coralie Muzy : lundi 14h-15h
Gymnastique prénatale de Gasquet avec Yaël : lundi 17h15-18h15
Gymnastique de Gasquet (périnée, dos, abdos) avec Yaël : lundi 18h15-19h15
Yoga de l’énergie avec Céline : mardi 12h15-13h15 et 19h-20h
Yoga prénatal avec Céline : mardi 17h45-18h45
Yin Yoga avec Priscillia : mardi 12h15-13h15
Fit Yoga avec Priscillia : mardi 18h-18h45
Yoga danse avec Priscillia : mardi 19h-20h
Yoga Hatha flow avec Hélène : mercredi 12h15-13h30 & 10h30-11h45
Yoga Vinyasa avec Hélène : mercredi 19h30-20h45 et vendredi 12h15-13h30
Gymnastique maturité de Gasquet (tonicité, équilibre, vision) avec Yaël : vendredi 9h-10h
Activités Ponctuelles
Octobre
Atelier chamanique avec Martha Chaise : samedi 4 octobre / 14h30-17h30 / Guérir ma lignée de femmes
Journal créatif, art journal, mouvement et chant du souffle avec Danielle Dubois : samedi 4 octobre / 14h30-17h30 / Inviter le flow dans sa vie
Journée Yoga & Ayurvéda avec Hélène Berrodier & Camille Dupin : dimanche 5 octobre / 9h30-17h / Apaiser l’élément Pitta Feu
Accueil des bébés chouettes (1-3 ans) avec Julie Lesire : lundi 6 octobre / 10h-11h
Atelier parentalité avec Blandine de La Forest : lundi 6 octobre / 13h-16h / Les besoins physiologiques
Cercle de femmes avec Sabine Huguet : lundi 6 octobre / 19h30-21h30
Voyage chamanique avec Martha Chaise : jeudi 9 octobre / 20h-21h30 / voyage dans le monde d’en bas à la rencontre de son animal de pouvoir
Yoga & chakras avec Hélène Berrodier : dimanche 12 octobre / 9h-12h / chakra racine – ancrage et stabilité
Journée reconnexion à son âme avec Karen Donzelot et Amandine Baret Monteiro : dimanche 12 octobre / 10h-18h
Atelier sophrologie animé par Roxane Gaulier : lundi 13 octobre / 19h45-20h45 / femmes enceintes
Bain sonore avec Priscillia Prokop : mardi 14 octobre / 19h-20h15 / Yin Yoga & sons d’ancrage
Atelier sophrologie animé par Roxane Gaulier : mercredi 15 octobre / 19h30-20h30 / tout public
Yoga à la bougie avec Hélène Berrodier : vendredi 17 octobre / 19h-21h
Accueil de la chouette famille (3-8 ans) avec Julie Lesire : samedi 18 octobre / 16h-17h30
Atelier chamanique avec Martha Chaise : samedi 18 octobre / 9h30-12h30 / Travailler avec mon animal de pouvoir
Voyage chamanique avec Martha Chaise : samedi 18 octobre / 14h-15h / voyages chamaniques pour les enfants
Atelier Blessure d’âme avec Karen Donzelot et Amandine Baret Monteiro : dimanche 19 octobre / 9h-18h
Atelier parentalité avec Blandine de La Forest : lundi 20 octobre / 13h-16h / Le jeu
Danse avec bébé avec Tiphaine Sacré : mercredi 22 octobre / 9h30-10h30
Danse en famille avec Tiphaine Sacré : mercredi 22 octobre / 10h30-11h30
Atelier floral avec Flor’M by Nicofleur : samedi 25 octobre / 14h-15h30 / jardin paysagés
Stage Qi Gong du corps fluide avec Olivier et Christine Gelpe : 25 & 26 octobre / samedi 10h-18h, dimanche 9h30-17h
Danse inclusive avec Victoria Songy : jeudi 30 octobre / 17h-18h30 / tout âge, tout niveau
Novembre
Atelier chamanique avec Martha Chaise : samedi 1er novembre / 14h30-17h30 / La mort et les cycles de vie
Journal créatif, danse intuitive et chant du souffle avec Danielle Dubois : dimanche 2 novembre / 14h-18h / Femme qui danse avec les vagues
Accueil des bébés chouettes (1-3 ans) avec Julie Lesire : lundi 3 novembre / 10h-11h
Atelier parentalité avec Blandine de La Forest : lundi 3 novembre / 13h-16h / Accompagner les pleurs et les colères
Cercle de femmes avec Sabine Huguet : lundi 3 novembre / 19h30-21h30
Bain sonore avec Priscillia Prokop : mardi 4 novembre / 19h-20h15 / Bain sonore du sommeil & détente profonde
Voyage chamanique avec Martha Chaise : jeudi 6 novembre / 20h-21h30 / voyage dans le monde d’en haut à la rencontre de son guide spirituel
Yoga & Bien-être en automne-hiver avec Adeline et Malorie : vendredi 7 novembre / 18h-20h30
Atelier sophrologie animé par Roxane Gaulier : mercredi 12 novembre / 19h30-20h30 / femmes enceintes
Yoga à la bougie avec Hélène Berrodier : vendredi 14 novembre / 19h-21h
Accueil de la chouette famille (3-8 ans) avec Julie Lesire : samedi 15 novembre / 15h-16h30
Formation anatomie & mouvements avec Sarah Doval et Céline Picot : samedi 15 novembre / 9h-17h30 / le bassin
Roue de la médecine Celte avec Martha Chaise : samedi 15 novembre / 14h30-17h30
Journée au Féminin avec Martha Chaise et Camille (danseuse) : dimanche 16 novembre / 10h-18h / Féminité, sensualité & confiance en soi
Atelier parentalité avec Blandine de La Forest : lundi 17 novembre / 13h-16h / Poser des limites à son enfant
Coaching vocal avec Edwige Réty : samedi 22 novembre / 10h-17h
Atelier sophro avec Cécile Pige : samedi 22 novembre / 14h30-18h30 / consolations
Atelier parentalité avec Blandine de La Forest : lundi 24 novembre / 13h-16h / Quand la colère nous emporte
Atelier sophrologie animé par Roxane Gaulier : mercredi 26 novembre / 19h30-20h30 / tout pubic
Atelier floral avec Flor’M by Nicofleur : samedi 29 novembre / 10h30, 14h & 16h30 / couronne de l’Avent
Marché de Noël du Clos : samedi 29 novembre / 10h-19h / créateurs – producteurs – artistes, photos Père-Noël, gourmandises crêpes vin chaud…
Atelier chamanique avec Martha Chaise : dimanche 30 novembre / 9h-12h / Guérir ma lignée d’hommes
Biodanza avec Tiphaine Sacré : dimanche 30 novembre / 14h30-17h
Décembre
Accueil des bébés chouettes (1-3 ans) avec Julie Lesire : lundi 1er décembre / 10h-11h
Atelier parentalité avec Blandine de La Forest : lundi 1er décembre / 13h-16h / Comment les enfants apprennent
Cercle de femmes avec Sabine Huguet : lundi 6 octobre / 19h30-21h30
Journée Yoga & Ayurvéda avec Hélène Berrodier & Camille Dupin : dimanche 7 décembre / 9h30-17h / Apaiser l’élément Air Vata
Atelier sophrologie animé par Roxane Gaulier : lundi 8 décembre / 19h45-20h45 / post partum
Bain sonore avec Priscillia Prokop : mardi 9 décembre / 19h-20h15 / Voyage sonore de la lumière intérieure
Yoga à la bougie avec Hélène Berrodier : vendredi 12 décembre / 19h-21h
Accueil de la chouette famille (3-8 ans) avec Julie Lesire : samedi 13 décembre / 15h-16h30
Atelier chamanique avec Martha Chaise : samedi 13 décembre / 14h30-17h30 / Travailler avec les esprits de la nature
Formation anatomie & mouvements avec Sarah Doval et Céline Picot : samedi 13 décembre / 9h-17h30 / le rachis
Atelier parentalité avec Blandine de La Forest : lundi 15 décembre / 13h-16h / Renaître à soi en accompagnant son enfant
Atelier sophrologie animé par Roxane Gaulier : lundi 15 décembre / 19h45-20h45 / tout public
Atelier floral avec Flor’M by Nicofleur : samedi 20 décembre / 14h-15h30 / centre de table de Noël